dove sono oggi

06/06/19 Spadafora – bagnara km 64.95 dislivello 423 mt tempo 3h 41 m

07/06/19 bagnara – Vibo km 84.35 dislivello 1328 mt tempo 7h 33m

08/06/19 Vibo – Paola km 97.4 dislivello 572 mt tempo 6h 14m

09/06/19 Paola – Torre Orsaia (Sa) km 131.2 dislivello 1663 mt Tempo 9h 40m

10/06/19 torre orsaia – Agropoli (Sa) km 120.74 dislivello 1774 mt tempo 10h 17m

11/06/19 Agropoli – Poggiomarino (Na) km 95.59 dislivello 513 mt tempo 7h 26

12/06/19 poggiomarino (Na) – Teano km 85.6 dislivello 347 mt tempo 6h 46

13/06/19 Teano – Frosinone km 121.85 dislivello 926 mt tempo 9h 10 m

14/06/19 Frosinone – Roma km 98.95 dislivello 836 tempo 7h 53

15/06/19 Roma (riposo) km 31.5 dislivello 384mt tempo 3h46m

16/06/19 Roma-Montefiascone km 104.66 dislivello mt 1564 tempo 8h15m

TORALI PARZIALI km 1036 dislivello 10348 oltre 80 ore